Dance&Fit

Scuola di ballo a Bressanone (Alto Adige): corsi di Salsa cubana, Rueda de Casino, Bachata, Merengue, Kizomba, Semba e Dance&Fit, più il Social Club del giovedì.

Dance Fit è l’esplosione di energia che stavi cercando! Unisce il divertimento della danza all’intensità del fitness per allenare il corpo, migliorare la coordinazione e liberare la mente. Preparati a bruciare calorie, imparare coreografie dinamiche e condividere la carica con tanti altri compagni di allenamento!

Dance Fit – Allenati ballando, divertendoti al massimo

In ogni lezione di Dance Fit, musica, movimento ed energia si fondono per regalarti un’esperienza unica. Non è solo un allenamento: è una vera festa che ti farà superare i tuoi limiti e migliorare la tua forma fisica, senza mai perdere il sorriso!

Il corso

Adatto a tutti i livelli, Dance Fit è il mix perfetto di esercizio, ritmo e divertimento.

• Imparerai coreografie coinvolgenti che combinano passi di danza e movimenti fitness.
• Allenerai resistenza, coordinazione e tonicità muscolare.
• Perfetto per scaricare lo stress e divertirsi in gruppo, indipendentemente dal livello di esperienza.

Orari e sedi