Dance&Fit

Tanzschule in Brixen (Südtirol): Kurse in kubanischer Salsa, Rueda de Casino, Bachata, Merengue, Kizomba, Semba und Dance&Fit, dazu der Social Club am Donnerstag.

Dance Fit ist der Energieschub, den du gesucht hast! Es verbindet den Spaß am Tanzen mit der Intensität des Fitness-Trainings, um den Körper zu stärken, die Koordination zu verbessern und den Geist zu befreien. Bereite dich darauf vor, Kalorien zu verbrennen, dynamische Choreografien zu lernen und die Energie mit vielen anderen Trainingspartnern zu teilen!

Dance Fit – Trainiere tanzend und hab maximalen Spaß

In jeder Dance-Fit-Lektion verschmelzen Musik, Bewegung und Energie zu einem einzigartigen Erlebnis. Es ist nicht nur ein Training: Es ist eine echte Party, die dich deine Grenzen überwinden lässt und deine Fitness verbessert, ohne dass das Lächeln verloren geht!

Der Kurs

Geeignet für alle Niveaus, ist Dance Fit die perfekte Mischung aus Training, Rhythmus und Spaß.

• Du lernst mitreißende Choreografien, die Tanzschritte und Fitnessbewegungen kombinieren.
• Du trainierst Ausdauer, Koordination und Muskeltonus.
• Ideal, um Stress abzubauen und gemeinsam Spaß zu haben – unabhängig vom Erfahrungsniveau.

Zeiten und Orte